~~喜乐的心~乃是良药~~
相遇, 相見, 相知是美好的缘份...
09 February 2015
黑芝麻麦馒头 Wholemeal Sesame Mantou
直接發酵法:
中筋麵粉 *** 15
0g
全麦 *** 100g
細砂糖
*** 3
0g
即溶酵母粉 *** 2g
水 *** 130g
初渣椰子油 ***
10g
熟的黑芝麻粒 *** 10g
黑芝麻粉 *** 30g
做法:
1. 全部材料丢入面包机用面团式搅拌25分钟或用手搓至三光.
2. 打好的面团拿出,然后做造型.
3. 造型做好放入蒸炉里,发酵40-50分钟.
4. 发酵后,蒸18分钟.
5. 蒸好后,开小缝让热气慢慢出来,大概5分钟后可以装盒收藏~
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